RÜCKBILDUNGSYOGA
Jeweils am Mittwoch Abend um 19:45 - 20:45 In der Gemeinschaftspraxis an der Flawilerstrasse 30 in Wil. Ab 6 Wochen (8 Wochen bei Kaiserschnitt) bis 7 Monate nach der Geburt.
In diesem Kurs wird der Körper mit gezielten Übungen neu ausgerichtet. Wir stärken die Muskulatur von Beckenboden, Rücken und Bauch sanft aufbauend, entspannen und lösen bewusst Schulter und Nackenbereiche.
Laufende und neue Kurse:
01. Okt - 12. Nov 25 19:45 - 20:45
7 x 60 Minuten: CHF 220.-- Einzelstunden CHF 35.--
Die Kosten werden von den meisten Krankenkassen mindestens teilweise übernommen.